MANEJAR EMOCIONES





  

MANEJAR EMOCIONES


Acostumbramos a proteger a los niños de emociones producto de situaciones negativas, muertes (de familiares, mascotas), noticias desagradables, manifestaciones exageradas de sentimientos como pánico, desconsuelo, cólera etc. Estos sentimientos tan humanos, tarde o temprano el niño los va a experimentar en sí mismo y/o en los demás. Hemos de aprovechar dichas situaciones para explicarles, enseñarles y ayudarles a elaborar esta realidad, para que así pueda enfrentarse a dichos sentimientos sin dramatismos, rareza o extrañeza. El conocimiento y, reconocimiento en sí mismo de todo tipo de sentimientos, potencia la seguridad afectiva y cognitiva del individuo.


Aunque nos resulte duro a nosotros y a ellos, los niños/as viven estas situaciones con más naturalidad y menos dramatismo que nosotros; hemos de plantearlas como oportunidades para educar a nuestros niños/as.

FOBIA ESCOLAR

Uno de los trastornos de ansiedad más frecuente en la actualidad, entre la población infantil y juvenil, es la fobia escolar. 

Todos conocemos fobias populares:  fobia a los ratones, fobia a las arañas, a los reptiles etc. La fobia escolar, como todas las fobias, es un miedo irracional que nada tiene que ver con el objeto fobógeno, en este caso, el colegio. No hay ningún motivo racional escolar por el que, el niño/a o joven, no quiera asistir a su colegio o instituto. 

La fobia escolar es un trastorno de la ansiedad, no motivada por variables estrictamente académicas y/o sociales, pero que afecta al ámbito escolar. En el momento fóbico, los niños/as y/o jóvenes, suelen sufrir quejas somáticas como dolores de estómago, vómitos, dolores de cabeza etc y manifiestan reacciones muy vivas de ansiedad o pánico si se les obliga. Generalmente fuera de este momento son niños/as o chavales fáciles, colaboradores y no tienen porqué manifestar rechazo al trabajo escolar en casa.

Hemos de estar atentos a que la negación de ir al colegio no esté motivada por una causa concreta como problemas con los compañeros, académicos, problemas con la autoridad etc.
Es inútil argumentarles porqué es necesaria la asistencia al colegio, ellos ya lo saben, y mucho menos en el momento de pánico. Se comprometen con facilidad  para asistir al dia siguiente pero no son capaces de cumplirlo.